Sportifs : comment aborder le Ramadan ?

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1 réponse

  1. Berserk dit :

    Bonjour
    Merci pour cet article. Tout à fait d’accord avec vous: la modération est la clé pour continuer à s’entraîner pendant ce mois sacré.

    Attention toutefois à la « dispense »: ceci ne concerne que des cas très particuliers (maladie…). Le sport ne saurait empêcher le croyant de jeûner car dans ce cas, chacun peut faire ce qu’il veut et adaptera le jeûne comme il l’entend. Or, c’est précisément le but de suivre ce pilier et jeûner pendant cette période. Il y a probablement pour les gens qui observent ce jeûne un choix à faire selon la difficulté de l’activité…

    Bonne continuation!

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